Ingrijire bebelusi

Cele mai bune cereale pentru bebelusi

R Redactia reveu 27 octombrie 2026 · 14 min de citit
Cutii de cereale pentru bebelusi cu orez, ovaz, fructe si opt cereale, langa un bol cu terci
Ce gasesti in articol9 sectiuni
  1. Cele 11 cereale pentru bebelusi, pe rand
  2. Ce cereale iti trebuie
  3. De cand se incep cerealele
  4. Gluten sau fara gluten
  5. Cu lapte sau fara lapte
  6. Cum prepari si cat dai
  7. Zaharul din cerealele pentru copii
  8. Alergiile si semnele de urmarit
  9. Cum am ales

Cele mai bune cereale pentru bebelusi la inceputul diversificarii sunt cele dintr-un singur ingredient pe baza de orez, pentru ca o eventuala reactie are atunci o singura cauza. Pe cutiile de cereale pentru bebelusi conteaza trei lucruri: varsta, glutenul si laptele. Cinci dintre cele 11 alese sunt fara gluten, pe baza de orez sau de orez si porumb, potrivite la inceputul diversificarii, iar restul au grau, ovaz sau opt cereale, de la 8 sau 12 luni. Unele au deja lapte si se prepara cu apa, altele se fac cu laptele copilului; pe cutie scrie cum.

Pentru primele lingurite, cerealele Nestle cu orez sunt fara gluten si fara zahar adaugat, de la 6 luni, la intrarea in gama. Pentru seara, la un bebelus care mananca deja de toate, cerealele HiPP de noapte cu mar au lapte in compozitie, se fac doar cu apa si sunt ecologice, tot la intrarea in gama.

Cele 11 cereale pentru bebelusi, pe rand

Cereale Orez pentru bebelusi Nestle, 250g
Cea mai buna pentru primele lingurite, fara gluten

Cereale Orez pentru bebelusi Nestle, 250 g, de la 6 luni

Varsta
6-9 luni
Ingrediente
Orez
Dieta speciala
Fara gluten Fara zahar
Mod de preparare
Cu lapte

Potrivit pentru primele mese cu lingurita, la inceputul diversificarii.

Cerealele Nestle cu orez sunt un preparat pe baza de orez pentru sugari, de la 6 luni, intr-o cutie de 250 de grame. Sunt fara gluten si fara zaharuri adaugate, imbogatite cu nutrienti esentiali, cu o textura fina si omogena. Producatorul le recomanda pentru inceputul diversificarii. Se prepara cu lapte, adica nu au lapte praf in compozitie.

Orezul e cereala cu care se incepe de obicei, fiindca nu are gluten si e usor de digerat. Gustul neutru ii permite bebelusului sa se obisnuiasca cu lingurita si cu o textura noua fara surprize. Fiindca le prepari cu laptele pe care il bea deja, matern sau formula, gustul ii e cunoscut.

Fiind fara lapte, trebuie preparate cu laptele copilului, nu cu apa; cu apa ies fade si mai sarace. Gustul simplu de orez devine plictisitor dupa cateva saptamani. Nutritionistii recomanda varietate, nu doar orez luni la rand, si din cauza arsenului pe care orezul il absoarbe din sol; pe produsele pentru copii exista limite stricte.

Ce iese bine

  • Orez, fara gluten
  • Fara zaharuri adaugate
  • Imbogatite cu nutrienti
  • Textura fina, pentru inceputul diversificarii

La ce sa te uiti

  • Se prepara cu lapte, nu au lapte in ele
  • Doar orez, gust neutru
  • Orezul nu trebuie sa fie singura cereala mult timp

Pretul se schimba des, asa ca il lasam acolo unde e cel real.

Cereale pentru bebelusi Orez si roscove Nestle, 250g
Pentru burtica sensibila, cu roscove

Cereale pentru bebelusi Orez si roscove Nestle, 250 g, de la 6 luni

Varsta
6-9 luni
Ingrediente
Orez Roscove
Dieta speciala
Fara gluten Fara lapte
Mod de preparare
Cu apa

Potrivit ca a doua varianta fara gluten, dupa ce bebelusul s-a obisnuit cu orezul.

Cerealele Nestle cu orez si roscove sunt pentru sugari de la 6 luni, intr-o cutie de 250 de grame, fara gluten, fara lapte si fara zaharuri adaugate. Roscovele, fructul arborelui de roscove, dau un gust usor dulce si o culoare maronie. Cerealele sunt imbogatite cu nutrienti esentiali si au aceeasi textura fina ca restul gamei.

Roscovele sunt folosite traditional in alimentatia bebelusilor pentru gustul dulce natural, fara zahar adaugat, si fiindca au fibre care ingroasa usor continutul. Sunt o schimbare de gust buna dupa orezul simplu, fara sa introduci glutenul. Cutia e aceeasi ca la celelalte Nestle, deci le poti alterna.

Specificatiile spun ca se prepara cu apa, desi produsul e trecut fara lapte; cu apa ies mai sarace, deci urmeaza instructiunile de pe cutie. Roscovele pot ingrosa scaunul, ceea ce la un bebelus constipat nu e de dorit. Daca bebelusul are tendinta la constipatie, ovazul cu prune e alegerea mai potrivita.

Ce iese bine

  • Orez si roscove, fara gluten
  • Fara lapte, se prepara cu apa dupa specificatii
  • Fara zaharuri adaugate
  • Gust usor dulce de la roscove

La ce sa te uiti

  • Specificatiile spun cu apa, desi produsul nu are lapte
  • Roscovele pot ingrosa scaunul
  • Gust diferit de orezul simplu

Pretul se schimba des, asa ca il lasam acolo unde e cel real.

Cereale Orez cu 3 fructe pentru bebelusi Nestle
Pentru bebelusul care refuza orezul simplu

Cereale Orez cu 3 fructe pentru bebelusi Nestle, 250 g, de la 6 luni

Ingrediente
Banane Mere Orez Pere
Dieta speciala
Fara zahar Cu lapte
Mod de preparare
Cu apa
Cantitate/bucata
250 g cel mai mare din 11

Potrivit bebelusului care refuza orezul simplu, dar trebuie sa ramana inca fara gluten.

Cerealele Nestle cu orez si trei fructe sunt pentru sugari de la 6 luni: orez, mar, banana si para, fara gluten si fara zaharuri adaugate, intr-o cutie de 250 de grame. Specificatiile le trec cu lapte si cu preparare cu apa, adica au lapte in compozitie. Producatorul le recomanda pentru inceputul diversificarii.

Fructele dau gust si fac cerealele mai usor de acceptat de un bebelus care strambe din nas la orezul simplu. Toate trei fructele, marul, banana si para, sunt printre primele fructe date la diversificare, deci nu introduci nimic neobisnuit. Daca au lapte in compozitie, le prepari doar cu apa, ceea ce e practic pe drum.

Fructele aduc zaharuri naturale, chiar daca nu e zahar adaugat, iar un bebelus obisnuit cu gust dulce poate refuza apoi cerealele simple si legumele. Specificatiile amesteca informatiile despre lapte; uita-te pe cutie cum se prepara. Alterneaza-le cu cereale fara fructe.

Ce iese bine

  • Orez, mar, banana si para
  • Fara gluten, fara zaharuri adaugate
  • De la 6 luni
  • Lapte in compozitie dupa specificatii, se prepara cu apa

La ce sa te uiti

  • Fructele aduc zaharuri naturale
  • Gustul dulce il poate face sa refuze cerealele simple
  • Specificatiile spun si cu lapte, si cu apa

Pretul se schimba des, asa ca il lasam acolo unde e cel real.

Cereale HIPP Primele Cereale ale Copilului, 250 g
Pentru diversificare devreme, sub 6 luni

Cereale HiPP Primele Cereale ale Copilului, 250 g, de la 4 luni

Varsta
3-6 luni
Ingrediente
Cereale
Dieta speciala
Fara gluten Fara zahar Cu lapte
Mod de preparare
Cu apa

Potrivit cand medicul a recomandat inceperea diversificarii devreme, inainte de 6 luni.

Cerealele HiPP Primele Cereale ale Copilului sunt recomandate de la 4 luni, din orez si porumb fara gluten, fara zahar adaugat, coloranti sau conservanti, intr-o cutie de 250 de grame. Sunt imbogatite cu fibre prebiotice GOS, pentru flora intestinala, cu fier, iod, calciu, vitaminele A, D, E si C si cu acizi grasi omega-3.

Lista de nutrienti e cea mai completa dintre cerealele de aici, iar fierul conteaza mult dupa 6 luni, cand rezervele cu care s-a nascut bebelusul se termina. Orezul si porumbul sunt ambele fara gluten, deci varietatea e mai mare decat la orezul simplu. Fibrele prebiotice ajuta digestia.

Varsta de 4 luni e inainte de recomandarea Organizatiei Mondiale a Sanatatii, de alaptare exclusiva pana la 6 luni; inceperea mai devreme se hotaraste cu medicul. Specificatiile trec si cu lapte, si preparare cu apa, iar descrierea nu pomeneste laptele. Verifica pe cutie cu ce se prepara.

Ce iese bine

  • Orez si porumb, fara gluten
  • Fibre prebiotice GOS, fier, iod, calciu, vitamine A, D, E, C
  • Acizi grasi omega-3
  • Fara coloranti, conservanti, zahar adaugat

La ce sa te uiti

  • De la 4 luni, inainte de recomandarea OMS de 6 luni
  • Specificatiile spun cu lapte si cu apa
  • Doua cereale, gust neutru

Pretul se schimba des, asa ca il lasam acolo unde e cel real.

Cereale HIPP cu Fructe de Padure, 250g, de la 6 luni
Pentru dimineata, cu fructe de padure

Cereale HiPP cu fructe de padure, 250 g, de la 6 luni

Varsta
6-9 luni
Ingrediente
Fructe de padure
Dieta speciala
Fara gluten Cu lapte
Mod de preparare
Cu apa

Potrivit pentru masa de dimineata a unui bebelus care mananca deja fructe.

Cerealele HiPP cu fructe de padure sunt din orez si porumb fara gluten, cu lapte de calitate BIO in compozitie, deci se prepara doar cu apa. Sunt imbogatite cu calciu si vitamina D, pentru oase si dinti, cu fier, iod si alte vitamine, fara coloranti, conservanti sau arome artificiale. Cutia are 250 de grame.

Laptele din compozitie le face practice: pui apa calda, amesteci si sunt gata, fara sa prepari separat lapte praf. Fructele de padure dau gust si culoare, o schimbare fata de cerealele cu mar sau banana. Calciul si vitamina D se adauga la ce primeste bebelusul din lapte. Fara gluten, raman potrivite si inainte de introducerea graului si a ovazului.

Titlul spune de la 6 luni, descrierea recomanda de la 4 luni. Fructele de padure, mai ales capsunile si zmeura, dau la unii bebelusi roseata in jurul gurii; introdu-le cand bebelusul a mai mancat fructe. Pata hainele. Au zaharuri naturale din fructe si lapte. Daca apare o reactie, revino la cerealele simple.

Ce iese bine

  • Orez si porumb fara gluten
  • Lapte BIO in compozitie, se prepara cu apa
  • Calciu, vitamina D, fier, iod
  • Fara coloranti, conservanti, arome artificiale

La ce sa te uiti

  • Titlul spune 6 luni, descrierea 4 luni
  • Fructele de padure pot pata si pot da reactii la unii bebelusi
  • Zaharuri naturale din fructe

Pretul se schimba des, asa ca il lasam acolo unde e cel real.

Cereale Ovaz cu prune pentru bebelusi Nestle, 250g
Pentru tendinta la constipatie, cu prune

Cereale Ovaz cu prune pentru bebelusi Nestle, 250 g, de la 6 luni

Varsta
6-9 luni
Ingrediente
Ovaz Prune
Dieta speciala
Fara lapte
Mod de preparare
Cu lapte

Potrivit bebelusului care are tendinta la constipatie dupa inceputul diversificarii.

Cerealele Nestle cu ovaz si prune sunt pentru sugari de la 6 luni, sub forma de pudra, intr-o cutie de 250 de grame, fara zaharuri adaugate si imbogatite cu nutrienti esentiali. Nu au lapte in compozitie si se prepara cu laptele copilului. Ovazul si prunele dau un gust usor dulce si o culoare mai inchisa decat orezul.

Diversificarea aduce des constipatie, cand bebelusul trece de la lapte la mancare solida. Prunele si fibrele din ovaz ajuta tranzitul in mod firesc, fara medicamente. Ovazul e si o cereala mai hranitoare decat orezul, cu mai multe fibre si proteine, potrivita pentru varietate.

Ovazul poate contine gluten, fie natural, fie prin contaminare la cultivare si procesare, deci nu e o cereala de inceput pentru un bebelus care inca nu a primit gluten. Prunele pot inmuia prea mult scaunul; incepe cu portii mici. Specificatiile spun fara lapte si cu lapte la preparare, adica il adaugi tu.

Ce iese bine

  • Ovaz si prune
  • Fara zaharuri adaugate
  • Fara lapte, se prepara cu lapte
  • Prunele ajuta tranzitul

La ce sa te uiti

  • Ovazul poate contine gluten
  • Prunele pot inmuia prea mult scaunul
  • Specificatiile spun si fara lapte, si cu lapte

Pretul se schimba des, asa ca il lasam acolo unde e cel real.

Cereale pentru bebelusi 8 Cereale Nestle, 250g
Pentru varietate, de la 8 luni

Cereale pentru bebelusi 8 Cereale Nestle, 250 g, de la 8 luni

Varsta
6-9 luni
Ingrediente
Cereale
Mod de preparare
Cu lapte
Cantitate/bucata
250 g cel mai mare din 11

Potrivit dupa ce bebelusul a primit gluten fara probleme si vrei sa largesti gama de gusturi.

Cerealele Nestle 8 Cereale sunt pentru sugari si copii mici de la 8 luni, intr-o cutie de 250 de grame, fara zaharuri adaugate. Lista de ingrediente are grau partial hidrolizat, grau integral, ovaz integral, orz, porumb, secara, grau spelt, orez si triticale. Se prepara cu lapte, iar specificatiile le trec si cu lapte in compozitie.

Mai multe cereale intr-o cutie inseamna varietate de gusturi si de nutrienti, fara sa cumperi mai multe cutii. Cerealele integrale aduc mai multe fibre. Granul partial hidrolizat e mai usor de digerat. E o etapa fireasca dupa cerealele fara gluten, pe la 8 luni, cand bebelusul mananca deja bine cu lingurita.

Contine gluten, deci se da doar dupa ce bebelusul l-a primit fara probleme. Specificatiile dau varsta 6-9 luni, titlul 8 luni; urmeaza cutia. In lista sunt noua cereale, nu opt, daca le numeri. Specificatiile se contrazic la lapte, deci uita-te pe cutie cum se prepara.

Ce iese bine

  • Grau partial hidrolizat, grau integral, ovaz, orz, porumb, secara, spelt, orez, triticale
  • Fara zaharuri adaugate
  • De la 8 luni
  • Varietate mare de cereale intr-o cutie

La ce sa te uiti

  • Contine gluten
  • Specificatiile spun varsta 6-9 luni, titlul 8 luni
  • Sunt de fapt noua cereale in lista

Pretul se schimba des, asa ca il lasam acolo unde e cel real.

Cereale Nestle Somn Usor Flori de tei, 250g
Pentru somn usor, cu flori de tei

Cereale Nestle Somn Usor cu flori de tei, 250 g, de la 6 luni

Varsta
6-9 luni
Ingrediente
Grau
Dieta speciala
Fara zahar
Mod de preparare
Cu lapte

Potrivit ca masa de seara pentru un bebelus care a inceput deja diversificarea si primeste gluten.

Cerealele Nestle Somn Usor au opt cereale, grau partial hidrolizat, grau integral, ovaz integral, porumb, secara, orz, spelt, orez si triticale, si flori de tei, fara zaharuri adaugate, intr-o cutie de 250 de grame. Sunt pentru sugari de la 6 luni si se prepara cu lapte. Numele vine de la folosirea lor ca masa de seara.

O masa consistenta de cereale seara poate tine bebelusul satul mai mult si poate face pauza de noapte mai lunga la unii copii. Teiul e o planta folosita traditional in ceaiurile de seara, iar aici da un gust bland. Varietatea de cereale aduce fibre si nutrienti.

Desi sunt de la 6 luni, au gluten, deci se dau dupa ce glutenul a fost introdus. Florile de tei dau gust, nu au efect dovedit de somnifer, iar trezirile de noapte sunt firesti in primul an. Se prepara cu laptele copilului, nu cu apa.

Ce iese bine

  • 8 cereale cu flori de tei
  • Fara zaharuri adaugate
  • Masa consistenta de seara
  • De la 6 luni

La ce sa te uiti

  • Contine gluten, desi e de la 6 luni
  • Teiul da gust, nu e somnifer
  • Se prepara cu lapte

Pretul se schimba des, asa ca il lasam acolo unde e cel real.

Cereale Hipp de noapte cu mar, 250g, 4+
Cea mai buna pentru seara, cu lapte

Cereale HiPP de noapte cu mar, 250 g, de la 4 luni

De la 4 luni
40  (3-4 linguri)
Din a 6-a luna
45  (aproximativ 4 linguri)
Din a 8-a luna
50  (4-5 linguri)
Calciu
160 mg(40%)

Potrivit ca masa completa de seara, pentru un bebelus alaptat sau cu biberon, care mananca deja.

Cerealele HiPP de noapte cu mar sunt cereale ecologice instant, cu lapte in compozitie, care se prepara cu apa, intr-o cutie de 250 de grame. Sunt date ca masa completa de seara, de la 4 luni, cu fier si calciu. Pagina da cantitatea pe varsta: 40 de grame la 4 luni, 45 de la 6 luni, 50 de la 8 luni, si valorile nutritionale pe portie.

Laptele din compozitie le face simple de preparat seara, cand esti obosit: apa calda si gata. Cerealele ecologice sunt cultivate fara pesticide de sinteza. Pagina e cea mai completa ca informatie, cu valori nutritionale pe portie si cantitati pe luni, deci stii exact ce primeste bebelusul.

O portie preparata are 14 grame de zaharuri, toate naturale, din lapte si mar, nu adaugate, dar tot zaharuri. Varsta de 4 luni e inainte de recomandarea de alaptare exclusiva pana la 6 luni. Sunt gandite pentru seara, nu pentru toate mesele.

Ce iese bine

  • Cereale ecologice cu lapte, se prepara cu apa
  • Fara adaos de zaharuri
  • Fier si calciu, portie data pe varsta
  • Valori nutritionale complete pe pagina

La ce sa te uiti

  • 14 g de zaharuri naturale pe portie, din lapte si mar
  • De la 4 luni, inainte de 6
  • Doar ca masa de seara

Pretul se schimba des, asa ca il lasam acolo unde e cel real.

Cereale pentru bebelusi 8 Cereale cu Miere Nestle
Pentru copilul trecut de un an, cu miere

Cereale pentru bebelusi 8 Cereale cu Miere Nestle, 250 g, de la 12 luni

Varsta
1 an cel mai mic din 11
Ingrediente
Grau
Mod de preparare
Cu lapte
Numar bucati
1

Potrivit copilului trecut de un an, ca mic dejun cand nu mai vrea cerealele simple.

Cerealele Nestle 8 Cereale cu miere sunt pentru copii mici de la 12 luni, intr-o cutie de 250 de grame, cu grau, porumb, secara, orz, spelt, triticale, orez si ovaz integral, plus miere. Sunt imbogatite cu nutrienti esentiali si se prepara cu lapte. Producatorul le trece fara zaharuri adaugate, desi mierea in sine e zahar.

Varsta de 12 luni e corecta: mierea nu se da sub un an, din cauza riscului de botulism. Dupa un an, cerealele cu miere sunt un mic dejun pe care multi copii il mananca bucurosi. Varietatea de cereale ramane, iar gustul dulce ajuta cand copilul incepe sa refuze mancarea.

Mierea e tot un zahar, chiar daca e prezentata ca fara zahar adaugat, deci nu sunt cerealele de dat zilnic. Contin gluten. Un copil obisnuit cu gust dulce dimineata poate refuza apoi cerealele simple; alterneaza-le. Nu le da niciodata unui bebelus sub un an.

Ce iese bine

  • 8 cereale si miere
  • De la 12 luni, varsta corecta pentru miere
  • Fara zaharuri adaugate, dupa producator
  • Pentru copilul mic

La ce sa te uiti

  • Mierea e tot zahar
  • Contine gluten
  • Gustul dulce poate face copilul sa refuze alte cereale

Pretul se schimba des, asa ca il lasam acolo unde e cel real.

Fulgi de cereale ecologice Hipp, 7 cereale, 200 g
Pentru bebelusul care mesteca, de la 10 luni

Fulgi de cereale ecologice HiPP, 7 cereale, 200 g, de la 10 luni

Varsta
9-12 luni cel mai mare din 11
Ingrediente
Cereale
Dieta speciala
Organic
Cantitate/bucata
200 g cel mai mic din 11

Potrivit copilului de 10 luni care invata sa mestece si vrea textura, nu doar terci fin.

Fulgii de cereale HiPP sunt ecologici, din sapte cereale si banana, in forma instant, cu bucati delicate, usor de mestecat, de la 10 luni. Cutia are 200 de grame. Sunt fara zahar adaugat si fara arome adaugate, iar pagina da valorile la 100 de grame: 367 de kilocalorii, 9,5 grame de fibre, 10,8 de proteine si 4,2 grame de zaharuri naturale.

Bucatile din fulgi il invata pe copil sa mestece, pasul firesc dupa terciurile fine, iar intre 9 si 12 luni texturile noi conteaza pentru dezvoltarea vorbirii si a mestecatului. Continutul mare de fibre ajuta digestia. Sunt dati ca mic dejun complet sau gustare intre mese.

Sunt de la 10 luni, deci nu pentru inceputul diversificarii. Cutia de 200 de grame e mai mica decat celelalte. Contin gluten, din cereale ca graul si ovazul. Verifica dupa preparare ca bucatile sunt destul de moi pentru copilul tau, ca sa nu se inece.

Ce iese bine

  • Fulgi ecologici cu banana, cu bucati delicate
  • 9,5 g fibre la 100 g
  • Fara zahar si arome adaugate
  • Valori nutritionale complete

La ce sa te uiti

  • De la 10 luni, nu pentru inceput
  • Cutie de 200 g
  • Contine gluten

Pretul se schimba des, asa ca il lasam acolo unde e cel real.

Ce cereale iti trebuie

  • Primele lingurite, fara gluten: Nestle Orez sau HiPP Primele Cereale.
  • A doua etapa, tot fara gluten: Nestle Orez si roscove, Orez cu 3 fructe sau HiPP cu fructe de padure.
  • Bebelus constipat: Nestle Ovaz cu prune.
  • Dupa introducerea glutenului: Nestle 8 Cereale.
  • Masa de seara: HiPP de noapte cu mar sau Nestle Somn Usor.
  • Dupa un an: Nestle 8 Cereale cu miere.
  • Copil care invata sa mestece: fulgii HiPP 7 cereale.

De cand se incep cerealele

Organizatia Mondiala a Sanatatii recomanda alaptare exclusiva pana la 6 luni si inceperea diversificarii de atunci, cu continuarea alaptarii. Unele cereale sunt date de la 4 luni, iar unii medici recomanda inceperea diversificarii intre 4 si 6 luni, dar nu inainte de 17 saptamani. Semnele ca bebelusul e pregatit sunt ca sta in sezut cu sprijin, isi tine capul drept, se uita interesat la mancare si nu mai impinge lingurita cu limba. Cerealele nu sunt obligatorii ca prim aliment; multi parinti incep cu legume sau fructe, de exemplu piureuri pentru bebelusi. Hotaraste momentul si ordinea cu medicul pediatru, mai ales daca bebelusul s-a nascut prematur sau are alergii in familie.

Gluten sau fara gluten

Cerealele fara gluten sunt orezul, porumbul si meiul; graul, orzul, secara si speltul au gluten, iar ovazul poate avea. La inceput se folosesc de obicei cerealele fara gluten, iar glutenul se introduce in primul an, in cantitati mici, crescute treptat. Nu exista un avantaj in amanarea glutenului mult dupa un an la copiii fara risc. In familiile cu boala celiaca, momentul introducerii glutenului se stabileste cu medicul. Dupa ce dai cereale cu gluten, urmareste cateva zile scaunul, burtica si pofta de mancare. Pe fiecare cutie scrie fara gluten sau lista ingredientelor; graul partial hidrolizat e tot grau.

Cu lapte sau fara lapte

Cerealele cu lapte au deja lapte praf in compozitie si se prepara doar cu apa fiarta si racita la temperatura scrisa pe cutie. Sunt practice, dar laptele din ele e alt lapte decat formula de lapte praf pe care o bea copilul, ceea ce conteaza la bebelusii cu alergie la proteina laptelui de vaca. Cerealele fara lapte se prepara cu laptele matern sau cu formula copilului si sunt alegerea pentru bebelusii alergici sau cand vrei sa pastrezi acelasi lapte. Specificatiile de pe pagini se contrazic des la acest punct, asa ca uita-te pe cutie. Nu prepara cerealele cu lapte de vaca simplu sub un an.

Cum prepari si cat dai

Respecta proportia de pe cutie, de obicei cateva linguri de cereale la o cantitate de lichid, si temperatura recomandata: apa sau laptele prea fierbinti distrug vitaminele, iar cele prea reci nu dizolva bine. La inceput faci un terci mai subtire, doua-trei lingurite, si cresti treptat cantitatea si consistenta. Cerealele se dau cu lingurita, nu in biberon, ca sa invete copilul sa manance si ca sa nu se inece sau sa manance prea mult. Prepara portia inainte de masa si arunca ce ramane; nu pastra terciul preparat pentru mai tarziu. Cutia deschisa se inchide bine si se termina in timpul scris pe ea, de obicei cateva saptamani.

Zaharul din cerealele pentru copii

Multe cutii scriu fara zahar adaugat, dar asta nu inseamna fara zahar. Fructele, mierea si laptele aduc zaharuri naturale, iar procesul de hidroliza a cerealelor transforma o parte din amidon in zaharuri. De aceea doua cereale fara zahar adaugat pot avea cantitati diferite de zahar pe portie. Uita-te pe eticheta la randul zaharuri, din glucide. Recomandarile de nutritie spun ca sub doi ani copiii nu ar trebui sa primeasca zahar adaugat. Alterneaza cerealele cu fructe cu cele simple si nu indulci terciul cu zahar, miere sub un an sau sirop.

Alergiile si semnele de urmarit

Cand introduci o cereala noua, da-o cateva zile la rand si nu combina in aceeasi saptamana mai multe alimente noi, ca sa stii ce a provocat o eventuala reactie. Semnele unei reactii sunt eruptia pe piele, mai ales in jurul gurii, varsaturile, diareea, umflarea buzelor sau a pleoapelor si plansul neobisnuit dupa masa. O reactie usoara se discuta cu medicul pediatru; respiratia grea, umflarea fetei sau somnolenta brusca inseamna urgenta. Bebelusii cu alergie la proteina laptelui de vaca primesc doar cereale fara lapte, preparate cu formula recomandata de medic.

Cum am ales

Am citit pentru fiecare cutie varsta de la care e data, ingredientele si cerealele din ea, daca are gluten, daca are lapte si cum se prepara, zaharurile si nutrientii adaugati. Am pus o singura data produsele care se repeta in alte cutii si am lasat deoparte cerealele pentru adulti. Am pus intai cerealele fara gluten pentru inceput, apoi pe cele cu gluten, pe cele de seara si la final pe cele pentru copiii mai mari.

Nu am testat noi insine cerealele din lista. Ne bazam pe datele publicate de producatori. Niciun producator nu plateste ca sa apara aici. Ordinea si momentul introducerii alimentelor se stabilesc cu medicul pediatru.

Intrebari

De cand se dau cereale bebelusului?

Organizatia Mondiala a Sanatatii recomanda alaptare exclusiva pana la 6 luni si diversificare de atunci. Unele cereale sunt date de la 4 luni, dar nu se incepe inainte de 17 saptamani si e bine sa hotarasti momentul impreuna cu medicul pediatru.

Cereale cu gluten sau fara gluten la inceput?

La inceput se folosesc de obicei cerealele fara gluten, pe baza de orez sau porumb, apoi se introduce glutenul, din grau, ovaz sau orz, in cantitati mici, in primul an. Pentru copiii din familii cu boala celiaca, stabileste momentul cu medicul.

Ce inseamna cereale cu lapte si cereale fara lapte?

Cerealele cu lapte au deja lapte praf in compozitie si se prepara doar cu apa. Cerealele fara lapte se prepara cu laptele matern sau cu formula de lapte pe care o primeste deja copilul. Pe cutie scrie cum se prepara; urmeaza instructiunile.

De ce cerealele cu miere sunt de la 12 luni?

Mierea poate contine spori de botulism, periculosi pentru sugari, al caror intestin nu ii poate inca neutraliza. De aceea mierea, sub orice forma, nu se da copiilor sub un an.

Cerealele de noapte il ajuta pe bebelus sa doarma?

Sunt o masa mai consistenta, data seara, care poate tine bebelusul satul mai mult. Nu sunt un remediu pentru somn, iar trezirile de noapte sunt firesti in primul an. Florile de tei sau marul dau gust, nu efect de somnifer.

Surse

Cum am facut recenzia. Am citit paginile produselor din magazine si am notat ce declara producatorul acolo. Nu testam in laborator si nu primim exemplare de la producatori. Unele linkuri de pe reveu sunt linkuri de afiliere: cand cumperi prin ele, primim un comision de la magazin, iar pretul tau nu se schimba. Cum facem recenziile →