De stiut
Articole scurte despre ce merita stiut inainte sa cumperi sau sa folosesti un produs: cifrele de pe eticheta explicate, lucruri care se schimba odata cu sezonul si greseli pe care le face aproape toata lumea.
De ce urinezi mai des la frig: vasele din maini si picioare se strang, sangele se aduna in centrul corpului, iar rinichii elimina mai mult lichid.
De ce sangereaza nasul iarna: aerul uscat din casele incalzite crapa vasele mici din fata nasului. Cum opresti sangerarea corect si cand e nevoie de medic.
De ce se umfla si se inrosesc degetele iarna: pernioza, o inflamatie a vaselor mici dupa frig umed. De ce nu le incalzesti repede si cand mergi la medic.
De ce urinezi mai des cand e frig: diureza de frig, vasele de sange care se strang, rinichii care elimina mai multa apa, deshidratarea si cand mergi la medic.
De ce crapa buzele iarna: piele subtire, fara sebum, aer uscat si obiceiul de a le linge. Ce balsam ajuta, ce ingrediente irita si cand mergi la medic.
De ce se inrosesc obrajii la frig: vasele din piele se deschid periodic ca sa o incalzeasca. Rolul vantului si al aerului uscat si cand e rozacee.
De ce iti trosnesc degetele: in lichidul din articulatie apare brusc o bula de gaz. Ce arata studiile despre artroza si cand trosnetul e semn de problema.
De ce tremuri cand ti-e frig: muschii se contracta fara voia ta si produc caldura. Pielea de gaina, clantanitul dintilor si cand tremuratul e un semnal.
De ce se inrosesc unele frunze toamna, iar altele doar se ingalbenesc: clorofila dispare si lasa galbenul, iar rosul se produce nou, din zaharuri.
De ce face parbrizul bruma si la 2-3 grade peste zero: geamul se raceste radiind caldura spre cerul senin. Cum o previi si cum o scoti fara sa crapi parbrizul.
De ce amortesc mainile noaptea: incheietura indoita apasa pe nervul median, cotul pe cel ulnar. Ce degete arata nervul afectat si cand mergi la medic.
De ce crapa ouale la fiert: socul termic dintre oul rece si apa clocotita si aerul din capatul lat. Cum le fierbi fara sa crape si ce faci daca au crapat.
De ce e caloriferul rece sus si cald jos: aerul adunat in partea de sus. Cum il aerisesti pas cu pas, ce presiune verifici la centrala si cand problema e alta.
De ce se aburesc geamurile pe interior iarna: aerul umed se condenseaza pe sticla rece. Ce umiditate e normala, cum aerisesti si cand apare mucegaiul.
De ce te dor dintii la aer rece iarna: dentina expusa la gingie transmite frigul spre nerv. Ce paste ajuta, cum te speli corect si cand mergi la dentist.
Durerile de articulatii cand se schimba vremea: ce au gasit studiile despre umiditate, presiune, vant si ploaie, si ce ajuta iarna la genunchi si incheieturi.
De ce ai ochii uscati iarna: clipitul scade in fata ecranului, aerul din casa incalzita e uscat, iar vantul rece grabeste evaporarea lacrimilor. Ce ajuta.
De ce ai pofta de dulce iarna: mai putina lumina, serotonina, somnul dereglat si frigul, plus ce poti face ca pofta sa nu devina kilograme in plus.
De ce bei mai putina apa iarna: frigul reduce senzatia de sete, rinichii elimina mai multa apa, aerul uscat din casa si cat sa bei de fapt pe zi.
De ce lumineaza becul LED stins: curentul mic prin intrerupatorul cu led, prin faza nedeconectata sau prin firele lungi. Ce verifici si cum rezolvi.
Febra musculara: de ce apare a doua zi, mitul acidului lactic, cat dureaza, ce ajuta, daca faci sport cu ea si cand durerea nu mai e normala.
Ameteala cand te ridici brusc: de ce scade tensiunea la ridicare, deshidratarea, caldura, medicamentele, varsta, cum te ridici corect si cand e nevoie de medic.
Nasul infundat noaptea: de ce se umfla mucoasa cand stai culcat, ciclul nazal, aerul uscat, acarienii, spray-urile si cand mergi la medic.
Maini reci tot timpul: de ce strange corpul vasele din maini, de ce femeile au mai des maini reci, anemia, tiroida, ce ajuta si cand mergi la medic.
Stranuti cand iesi la soare: reflexul fotic de stranut, de ce se mosteneste, ce il declanseaza, cand conteaza la volan si cum il deosebesti de alergie.
Tiuit in urechi: de unde vine, dupa concert sau zgomot, odata cu varsta, dopul de ceara, stresul si cafeaua, cand e o urgenta si ce ajuta in serile linistite.
Pleoapa zvacneste: oboseala, cafeaua, stresul, ochiul uscat de la ecrane, cat dureaza de obicei, ce ajuta si cand tresaririle pleoapei merita aratate medicului.
Urechile dor la frig: de ce se racesc primele, durerea din vant, cand e degeratura, de ce durerea din interiorul urechii e alt lucru si cum le protejezi iarna.
Crampe la picior noaptea: de ce se intareste pulpa in somn, cum opresti crampa in cateva secunde, ce ajuta inainte de culcare si cand mergi la medic.
Gura uscata dimineata: saliva redusa in somn, respiratia pe gura, aerul uscat iarna, sforaitul, medicamentele, alcoolul si cand gura uscata e semnul unei boli.