Nasul care curge de cum iesi pe ger nu e o raceala: e un reflex care incalzeste aerul rece, plus apa din respiratie care se condenseaza in nari (cand trebuie sa te ingrijoreze)
Ce gasesti in articol6 sectiuni
Nasul care incepe sa curga la cateva minute dupa ce iesi pe ger nu e o raceala. E un reflex: nasul incalzeste si umezeste aerul inainte sa ajunga la plamani, iar cand aerul e rece si uscat, glandele din mucoasa produc mai mult lichid. Pe deasupra, aburul din respiratie se condenseaza in nari, exact ca pe un geam rece, si picura.
Secretia e limpede ca apa si se opreste la scurt timp dupa ce intri in casa. Un fular tras peste nas o reduce vizibil. Raceala arata altfel si tine cateva zile, oriunde ai sta.
Ce face nasul cu aerul rece
Plamanii vor aer cald si umed, aproape de temperatura corpului. Nasul e instalatia care il pregateste. In interior are o mucoasa plina de vase de sange si de glande care produc mucus, intinsa pe niste cute osoase care maresc suprafata. Aerul care trece pe acolo se incalzeste si se umezeste in fractiuni de secunda.
Vara, treaba e usoara. Iarna, cand respiri aer de minus zece grade si foarte uscat, nasul trebuie sa adauge mult mai multa caldura si apa. Nervii din mucoasa simt aerul rece si dau semnal glandelor sa produca mai mult lichid. Medicii numesc asta rinita indusa de frig, iar la schiori si alergatori de iarna e atat de frecventa incat are si porecla de nasul schiorului.
Condensul: a doua sursa de apa
Al doilea motiv e fizica simpla. Aerul pe care il expiri e cald si incarcat de vapori. Cand iese pe nari, trece printr-un loc deja racit de aerul inspirat. Vaporii se racesc si se transforma in picaturi, la fel cum se aburesc ochelarii cand intri din frig sau cum se umezeste fularul in dreptul gurii.
Picaturile se aduna la capatul narilor si curg. De aceea, pe ger, nasul curge mai mult la varf decat in interior: o parte din lichid e pur si simplu apa din respiratie.
Cum il deosebesti de raceala
Nasul de frig are cateva semne usor de recunoscut:
- incepe la cateva minute dupa ce iesi afara;
- secretia e limpede si apoasa, nu groasa;
- nu ai stranut in serie, dureri in gat sau febra;
- se opreste la 15-30 de minute dupa ce intri la caldura.
Raceala, in schimb, vine cu nas infundat, stranut, gat iritat, oboseala si uneori febra, iar secretia se ingroasa dupa cateva zile. Tine in casa la fel de bine ca afara. Alergia arata ca nasul de frig, dar vine cu mancarime de nas si de ochi si apare in contact cu praful, polenul sau parul de animale, nu cu gerul.
Ce il opreste
Nu poti opri reflexul de tot, pentru ca e util, dar poti face aerul mai putin rece la intrarea in nas:
- fularul sau gulerul inalt peste nas si gura; aerul trece printr-un strat textil cald si umed, iar nasul are mai putin de lucru;
- respiri pe nas, nu pe gura; respiratia pe gura usuca gatul si nu rezolva nasul;
- o caciula care acopera urechile si un fular la gat, ca sa nu pierzi caldura pe acolo;
- iesi treptat; cateva minute intr-un hol sau pe o scara mai racoroasa inainte de ger ajuta;
- batista sau servetelele la indemana, in buzunarul de la geaca, nu in rucsac.
Pielea de sub nas se irita repede de la sters si de la vant. Un strat subtire de vaselina sau de balsam de buze pus inainte de iesire o protejeaza. Cum ingrijesti buzele si pielea din jur pe ger e explicat in buzele crapate iarna.
In casa, aerul prea uscat face mucoasa mai sensibila. Un umidificator in dormitor ajuta nasul sa porneasca dimineata de la o mucoasa mai putin iritata. Daca nasul curge zilnic si te incurca, de exemplu la alergat sau la munca pe frig, medicul iti poate recomanda un spray nazal potrivit; nu iei unul la intamplare din farmacie si nu folosesti decongestionante mai mult de cateva zile.
Cand trebuie sa te ingrijoreze
Nasul care curge pe ger e o problema de confort, nu de sanatate. Merita insa sa mergi la medic daca:
- secretia devine groasa, galbena sau verde si nu trece in 10 zile;
- ai febra, dureri in obraji, la frunte sau la dintii de sus;
- curge doar dintr-o nara, cu miros neplacut sau cu sange;
- nasul curge si in casa, zi de zi, fara legatura cu frigul.
La copii, aceleasi reguli se aplica; in plus, o nara care curge mereu doar pe o parte poate insemna un obiect mic bagat in nas.
Pe scurt
- Nasul curge la frig printr-un reflex care incalzeste si umezeste aerul rece.
- O parte din lichid e apa din respiratie, condensata in nari.
- Secretia e limpede si se opreste dupa ce intri la caldura; raceala tine zile intregi.
- Fularul peste nas si respiratia pe nas reduc problema.
- Secretia groasa si colorata, febra sau o singura nara afectata sunt motive de consult.
Intrebari
De ce imi curge nasul cand e frig afara?
Pentru ca nasul incalzeste si umezeste aerul inainte sa ajunga in plamani. Cand aerul e rece si uscat, glandele din mucoasa nazala produc mai mult lichid, printr-un reflex nervos. In plus, aerul cald si umed pe care il expiri se raceste in nari, iar vaporii se condenseaza in picaturi, ca pe un geam rece.
Nasul care curge la frig e raceala?
De obicei nu. Secretia de la frig e limpede, apoasa, apare in cateva minute dupa ce iesi si se opreste la scurt timp dupa ce intri la caldura. Raceala vine cu nas infundat, stranut, dureri in gat, uneori febra, si tine cateva zile, indiferent unde stai.
Cum opresc nasul care curge la frig?
Acoperi nasul si gura cu un fular sau un guler inalt, ca aerul sa se incalzeasca putin inainte sa intre in nari. Respiri pe nas, nu pe gura, si iesi pe ger dupa ce ai stat cateva minute intr-un hol racoros. Daca te deranjeaza zilnic, medicul iti poate recomanda un spray nazal potrivit.
Cand ar trebui sa merg la medic pentru nasul care curge?
Cand secretia devine groasa, galbena sau verde si nu trece in 10 zile, cand ai febra, dureri de fata sau de dinti de sus, cand curge doar dintr-o nara sau cu sange, ori cand nasul curge si in casa, zi de zi, fara legatura cu frigul.
Citeste si
Toata categoria →
