Sezon si sarbatori

Ochii care lacrimeaza pe vant si ger sunt de fapt prea uscati: frigul strica pelicula de lacrimi, iar ochiul raspunde cu un val de lacrimi pe care canalele nu il mai pot scurge (cand e altceva)

R Redactia reveu 8 noiembrie 2026 · 4 min de citit
Barbat cu caciula si geaca de iarna pe un bulevard cu ninsoare si vant, cu ochii mijiti si o lacrima pe obraz, care isi sterge coltul ochiului cu degetul inmanusat
Ce gasesti in articol6 sectiuni
  1. Pelicula de lacrimi, pe scurt
  2. Ce face frigul
  3. Ce ajuta pe strada
  4. Ce ajuta in casa
  5. Cand e altceva
  6. Pe scurt

Ochii care lacrimeaza pe vant si pe ger sunt, de fapt, prea uscati. Vantul rece evapora stratul subtire de lacrimi care acopera ochiul, iar ochiul raspunde cu un reflex: produce brusc multe lacrimi deodata. Canalele care le scurg spre nas nu fac fata, iar surplusul curge pe obraz.

Lacrimatul trece la scurt timp dupa ce intri la caldura. Ochelarii care inchid si lateralele opresc cea mai mare parte din vant. Daca ochii lacrimeaza si in casa, constant, e alta poveste.

Pelicula de lacrimi, pe scurt

Suprafata ochiului e acoperita in permanenta de un strat de lacrimi de cativa micrometri. Nu e doar apa: are un strat gras la suprafata, care incetineste evaporarea, un strat apos la mijloc si un strat de mucus lipit de ochi. Clipitul il intinde din nou la cateva secunde.

Pe vreme blanda, sistemul e in echilibru. Glandele produc putin, iar lacrimile in plus se scurg prin doua orificii mici din coltul dinspre nas, spre canalul lacrimal si apoi in nas. De aceea, cand plangi, iti curge si nasul.

Ce face frigul

Aerul rece de iarna tine foarte putina apa. Pe vant, pelicula de lacrimi se evapora mult mai repede decat apuca pleoapa sa o refaca. Cornea, partea transparenta din fata ochiului, are foarte multe terminatii nervoase si simte imediat uscaciunea, ca pe o mica iritatie.

Raspunsul e un reflex: glanda lacrimala, de deasupra ochiului, produce brusc multe lacrimi. Sunt lacrimi mai apoase, care spala ochiul, dar nu raman pe el. Canalele de scurgere sunt mici si lucreaza in ritmul lor, iar la frig se pot si ingusta putin. Lacrimile in plus se aduna pe marginea pleoapei si curg.

Asa se explica paradoxul: ochiul uscat lacrimeaza mai mult. Cei care au deja ochi uscati, cei care stau ore intregi la ecran si clipesc rar, sau cei cu lentile de contact simt efectul mai puternic.

Femeie cu caciula tricotata si fular gros pe o strada cu ninsoare usoara, care poarta ochelari de soare inveliti pe laterale, cu fata relaxata

Ce ajuta pe strada

  • ochelari care acopera si lateralele: de soare iarna, cand e lumina puternica pe zapada, sau cu lentile clare, la apus si seara; opresc vantul direct pe ochi;
  • o caciula cu cozoroc sau o gluga care umbreste fata si taie vantul din fata;
  • nu freci ochii cu manusa; iritatia creste, iar lacrimatul la fel;
  • stergi lacrimile tamponand, cu un servetel curat, nu frecand pleoapa.

Pe partie si la plimbari lungi pe ger, ochelarii de schi sau cei sport, care se muleaza pe fata, protejeaza mult mai bine decat cei obisnuiti. Daca porti ochelari de vedere si se aburesc cand intri in casa, solutiile sunt in ochelarii care se aburesc. Modele care acopera bine lateralele gasesti in cei mai buni ochelari de soare.

Ce ajuta in casa

Aerul din apartamentele incalzite e foarte uscat iarna, iar ochii pornesc pe strada deja iritati. Cateva obiceiuri reduc problema:

  • pauze de la ecran, la fiecare 20 de minute cate 20 de secunde, cu privirea la ceva departe; la ecran clipim mult mai rar;
  • aer mai putin uscat, cu aerisiri scurte si fara caloriferul la maximum langa birou;
  • apa baut peste zi, nu doar cafea;
  • ochelari pentru calculator la cine sta multe ore la monitor; diferenta dintre filtre e explicata in ochelarii cu filtru de lumina albastra.

Lacrimile artificiale, mai ales cele fara conservanti, ajuta la ochii uscati, dar le alegi cu sfatul medicului oftalmolog sau al farmacistului, mai ales daca porti lentile de contact.

Cand e altceva

Lacrimatul de pe vant trece in cateva minute dupa ce intri in casa. Merita sa mergi la medic daca:

  • ochii lacrimeaza si in casa, constant, mai multe zile;
  • ochiul e rosu, dureros, cu secretii galbene sau lipicioase;
  • vederea se incetoseaza si nu se limpezeste la clipit;
  • lacrimeaza doar un ochi, luni intregi, sau apare o umflatura in coltul dinspre nas;
  • lacrimatul vine cu mancarime puternica si stranut, semn de alergie.

Un canal lacrimal blocat, mai ales dupa varsta mijlocie, face ochiul sa lacrimeze tot timpul, nu doar pe frig, si se rezolva la medicul oftalmolog.

Pe scurt

  • Ochii lacrimeaza pe vant pentru ca frigul usuca suprafata ochiului.
  • Ochiul raspunde cu un val de lacrimi de reflex, pe care canalele nu le pot scurge.
  • Ochelarii care acopera lateralele si o caciula cu cozoroc opresc cea mai mare parte din vant.
  • Pauzele de la ecran si un aer mai putin uscat in casa ajuta ochii sa porneasca odihniti.
  • Lacrimatul constant in casa, durerea sau secretiile sunt motive de consult.

Intrebari

De ce imi lacrimeaza ochii cand e frig?

Pentru ca frigul si vantul usuca suprafata ochiului. Ochiul e acoperit de un strat foarte subtire de lacrimi, care pe vant se evapora repede. Nervii de pe cornee simt uscaciunea si declanseaza un reflex: glanda lacrimala produce multe lacrimi deodata. Canalele care le duc spre nas nu fac fata, iar surplusul curge pe obraz.

Lacrimatul la frig inseamna ochi uscat?

Paradoxal, de multe ori da. Lacrimile de reflex sunt mai apoase si nu raman pe ochi, asa ca nu rezolva uscaciunea. Persoanele care au deja ochi uscati, cele care stau mult la ecran sau poarta lentile de contact lacrimeaza adesea mai mult pe frig.

Cum opresc lacrimatul ochilor pe vant?

Porti ochelari care acopera si lateralele, de soare sau cu lentile clare, o caciula sau o gluga cu cozoroc care opreste vantul din fata si eviti sa freci ochii. In casa, un aer mai putin uscat si pauzele de la ecran ajuta. Lacrimile artificiale fara conservanti se folosesc dupa sfatul medicului sau al farmacistului.

Cand ar trebui sa merg la medic pentru ochii care lacrimeaza?

Cand ochiul lacrimeaza si in casa, constant, cand e rosu, dureros, cu secretii sau cu vedere incetosata, cand lacrimeaza doar un ochi luni intregi sau cand apare o umflatura in coltul dinspre nas. Pot fi semne de infectie, de alergie sau de un canal lacrimal blocat.